PŘÁTELÉ A ZÁKAZNÍCI

                                                Od  3.5.2021 je opět otevřeno  na dobu neurčitou . Rozumíte proč na dobu neurčitou.

Prosím, respektujte své zdraví,měli byste mít negativní test.         Těším se na Vás.

 Malá poznámka která potěší sledovanost dosáhla přes 50 tis.

 

 

 

Spirální techniky dle Mudr.Smíška.

Novinka :zde na odkaze najdete rychlou pomoc jak začít techniky.Pokud se rozhodnete, jsem vám k dispozici pro správné provedení cviků.

 https://www.spiralista.com/cz/

 

  • Zákaznící, kteří mají rezervaci o nic nepříjdou,budou informovaní o náhradě.
  • Cvičení pro pokročilé bude pokračovat v úterý,hned jak to bude možné. 

 

 

    CVIČENÍ SPIRÁLNÍCH TECHNIK S ELASTICKÝM LANEM

co je metoda SPS a na co bude kladen důraz cviků:  metoda klik

BOLESTI ZAD

VÝHŘEZ DISKU

SKOLIÓZA,KYFÓZA

POTÍŽE PŘED A PO OPERACÍCH PÁTEŘE,KOLENE

KONDIČNÍ TRÉNINK  NEJEN SPORTOVCŮ

NÁCVIK SPRÁVNÉ CHŮZE

 

Balanční podložka – odkaz jen pro informaci :podložka klik

Výhřez plotýnky  /klik/

spiralcert

Vložila jsem zde  poučné  odkazy . Zdravá páteř je pro nás velmi důležitá. 

klik : Diagnóza TV – Vertebrogenní poruchy

sdílejte ji se mnou


youtube