Buchen Sie Modern Nordic Walking,beschreibt, was das Gehen mit einem Holem tatsächlich hilft.

NORDIC WALKING –

Schnelles Gehen mit Stöcken in der richtigen Technik direkt auf dem Feld.
WIEDERHOLUNG 3 Die Lektion wird am Ende des Sommers wieder stattfinden 2020.
10000 Wir werden die Schritte überwinden.
Nimm die Stöcke und das Wasser in deinen Rucksack.
 
Programm: kurze Strecke entlang des Dammes,lesen.
Ich werde immer den Ort und das Datum angeben.
Übung mit Stäbchen.
Einführung in die Technik des bequemen Gehens auf dem Feld. Ca. 1,5-2 Stunden.

⇒ Kompensation von Übungen mit Spiraltechniken.

  • Aufgrund der schwierigen Situation der Gruppenübungen in der Halle,wird erst im August trainieren.
  • Ich biete Maßnahmen an, um nicht genutzte Lektionen zu kompensieren.
  • Alle Bewerber mit einem Abonnement der Comenius-Grundschule von 4.3.2020
  • Sie haben Anspruch auf eine Einzelstunde, 2x. Möglichkeit, außerhalb oder in meinem Salon zu sein.
  • Bitte kontaktieren Sie mich telefonisch. Dieses Angebot gilt bis 1.10.2020
  • Die Möglichkeit einer Rückerstattung ist nicht möglich.

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⇒ Weiter:

Entschädigung für nicht genutzte 2 Gruppenunterricht an der Grundschule -Valtická,wird auch ersetzt.

Ich werde ein Datum in der Natur vorschlagen und es wird durch eine Lektion des richtigen Gehens mit NW-Holema auf dem Feld ersetzt / ungefähr 2 Stunden /

Wenn Sie mein Angebot nicht nutzen,Kontaktieren Sie mich. Die Rückerstattung ist gültig bis 15.9.2020.

Ich empfehle ein elastisches Seil mitzunehmen . Die Frist wird bald sein.


Wir werden im Herbst weitere neue Übungen beginnen 2020.

     TRAININGSSpiralTechnik mit elastischen Schnüren

 SPS-Methode ist und was im Mittelpunkt der Übungen:  Click-Methode

Metoda SPS

KRANKHEIT ZAD

prolaps DRIVE

SKOLIÓZA.KYFÓZA

PROBLEME VOR UND NACH Wirbelsäulenchirurgie,KOLENE

Fitness-Training nur Athleten

TRAINING GOOD WALK

 

Balance-Pad – nur Verbindung zu Information :Clickpad

prolaps Kochplatten  /klicken /

Spiral-cert

Ich habe hier informative Links . Eine gesunde Wirbelsäule ist sehr wichtig für uns.

klicken : Diagnose TV – Entwicklungsstörungen

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