Eine erstaunliche MUSIKTHERAPIE-Veranstaltung fand mit einem Workshop statt/04.12.2023/, bei denen ich helfen konnte. Einführung in Musikinstrumente, es war sehr gut für die Seele.
Die Veranstaltungen werden wiederholt und hier werde ich einen weiteren Workshop unter der Leitung von Kateřina Lamačová vorstellen.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
Die Spiralstabilisierung ist für alle Altersgruppen geeignet, heute wird die Wirbelsäulenoperation am häufigsten bei Bandscheibenvorfällen durchgeführt, was gelingen kann, aber auch weh.
Ich empfehle wirklich Übung, was die Fitness ankurbeln kann. Der Unterricht ist nur ein Anfang aber keine Lösung und gute Besserung am Mittwoch!!
Bewegung ist auch für Sportler sehr gut geeignet, sondern auch für Senioren.
In der Praxis treffe ich auch die Eltern meiner Kinder im Teenageralter, die eine schlechte Körperhaltung haben, oder der Rücken durch Sport überlastet ist.
Eltern können am Unterricht teilnehmen und gemeinsam mitgehen
 
Kind. Ich empfehle ein Alter für die Gruppe ab 10 Jahren. Die individuelle Vorbereitung ist eher für jüngere Menschen geeignet.
 
Hier ist das letzte Frühlingsangebot von anderen Lektionen.     Dann folgt im Oktober die nächste Fortsetzung 2023
 

 


ÜBUNG DER SPIRALSTABILISIERUNG NACH DER METHODE Mudr.Smíšek .  
FÜR FORTGESCHRITTENE :
Momentan :Das Ende der SPS ist der 25. April 2023. Ich empfehle, zu Hause zu üben .
 
Dandere fortgeschrittene Gruppenstunden.  Lassen Sie uns das Jahr beginnen 2023 aus 10.1. ab 18 Uhr.
Jede Übung wird nur für Fortgeschrittene vor Ort bezahlt, jeder, der diese Methode absolviert hat und sich im Umgang mit einem Seil auskennt, kann mitmachen. Na Valtické Grundschule, großes Fitness-Studio,  jeden Dienstag ab 18 Uhr.
Eintritt 100 CZK.
 
 

 

Was ist die SPS-Methode und was wird der Schwerpunkt der Übungen sein:  Click-Methode

KRANKHEIT ZAD

prolaps DRIVE

Skoliose,KYFÓZA

PROBLEME VOR UND NACH Wirbelsäulenchirurgie,KOLENE

Fitness-Training nur Athleten

TRAINING GOOD WALK

 

Balance-Pad – nur Verbindung zu Information :Clickpad

prolaps Kochplatten  /klicken /

 

Ich habe hier informative Links . Eine gesunde Wirbelsäule ist sehr wichtig für uns.

klicken : Diagnose TV – Entwicklungsstörungen

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